Remedios naturales para los nervios

Los estados nerviosos perjudican la salud y entorpecen es normal desenvolvimiento de las personas, tanto en su vida familiar, social o laboral.

Dentro de los principales problemas nerviosos se encuentra la ansiedad, la irritabilidad, falta de concentración, insomnio o dificultades para un sueño reparador.

Existen infinidad de fármacos para tratar estos problemas, pero la naturaleza nos ofrece varios remedios caseros para los nervios que no causan adicción y que pueden actuar como sedantes naturales.

El mundo actual se encuentra lleno de situaciones complejas ante las cuales no sabemos cómo responder. Por esa razón, no es de extrañar que cada día existan más personas que manifiestan nerviosismo.

Cuando alguien tiene nerviosismo o nervios, éste se encuentra inquieto, irritable, inseguro y no puede apartar de su mente la preocupación sobre situaciones (problemas económicos, laborales, enfermedades, etc.), muchas de ellas aún no concretizadas que pueden surgir en el futuro. (más…)

¿Qué es la Quiropráctica?

La quiropráctica es una profesión que se enfoca en restablecer, preservar y optimizar el bienestar por medio manual y natural.

Mientras que la medicina convencional busca curar la enfermedad con cirugía y fármacos, el objetivo de la quiropráctica es optimizar su bienestar con un enfoque no invasivo sin utilizar ningún tipo de fármaco ni cirugía. El principal modo de cuidado quiropráctico es la manipulación de la columna.

La columna es una estructura muy importante que aloja y da protección a la medula espinal, mientras proporciona movilidad al torso. Este dual requisito de resistencia y flexibilidad hace a la espalda una estructura muy compleja con varias articulaciones en cada segmento vertebral.

Cuando estas articulaciones no están posicionadas o funcionando correctamente pueden afectar los nervios que salen de la columna, esto se llama Subluxación. El cuidado quiropráctico atiende las irritaciones (Las Subluxaciónes) a lo largo de la columna a través de ajustes manuales que reposicionan las articulaciones. A esto se le llama ajuste quiropráctico . (más…)

¿Qué es la transpiración?

La transpiración es ese líquido molesto y de olor desagradable que emana nuestra piel cuando tenemos calor, y esto ocurre por las altas temperaturas del ambiente, cuando hacemos ejercicio o cuando estamos muy nerviosos.

La transpiración está compuesta por agua y diferentes toxinas de las que necesita desprenderse nuestro organismo, por eso transpirar es sano. Sin embargo, es necesario recuperar el agua que perdemos, y para ello debemos mantenernos hidratados durante todo el día, especialmente si practicamos ejercicio físico.

La mayor parte de la transpiración consiste en un fluido inodoro compuesto por agua, sal y pequeñas cantidades de algunos elementos segregados por las glándulas sudoríparas ecrinas distribuidas por todo el cuerpo.

Sin embargo, la transpiración generada por las glándulas sudoríparas apocrinas, ubicadas en las axilas y las áreas genitales, es rico en materia orgánica ideal para la reproducción de las bacterias que se multiplican y se descomponen en estas secreciones lo que causa el olor de cuerpo.

La transpiración excesiva o el sudor con mal olor producen molestias a nivel físico y psicológico ya que la persona está incómoda y tensa debido a este antiestético problema. (más…)

Remedios naturales para cuidar la piel del cuello

Aunque cuidamos y mimamos la piel de nuestro rostro, a menudo se nos olvida hacer lo mismo con la piel del cuello, y nos olvidamos de que ésta es tan delicada o más que la del rostro.

Sin embargo, descuidamos la piel del cuello y, por ello, muchas personas muestran sus primeras señales de envejecimiento en esa zona.

Es importante observar que la piel que cubre el cuello es, al igual que la que rodea los ojos, fina y pobre en glándulas sebáceas. Por ello es muy importante cuidar mucho estas zonas del cuerpo para así evitar que en el futuro la piel de cuello y escote tenga un aspecto de piel vieja y sin firmeza.

Debido a ello, se requiere hidratar la piel del cuello a diario, aplicar una crema antiarrugas (mejor si está compuesta por ingredientes naturales) y efectuar ejercicios de estiramiento específicos para esa área del cuerpo.

A continuación, se presenta algunas remedios y recetas de belleza natural para el cuidado del cuello: (más…)

Remedios para el dolor de cuello

El cuello es una zona donde tenemos músculos, vertebras y nervios, que está en continuo movimiento a lo largo del día y eso acaba pasando factura. Vamos a tratar de explicarte las causas del dolor de cuello para que puedas prevenir los dolores cervicales, así como algunos consejos para quitar el dolor de cuello y remedios para aliviar el dolor de cuello.

El dolor de cuello se puede presentar en distintas intensidades y acompañado de diferentes síntomas dependiendo de qué es lo que lo provoca. Por ejemplo, en la tortícolis experimentamos dolor al mover el cuello y dificultad o incapacidad para mover la cabeza o girarla. También puede ocurrir que el dolor no se localice solo en el cuello y haya presencia de dolor de hombros y dolor de cabeza simultáneamente.

Las contracturas musculares están relacionadas con la cervicalgia pues también pueden provocar dolores cervicales y dolor de cuello. Las contracturas en esta zona se suelen producir por malas posturas al realizar acciones cotidianas. La contractura cervical en muchas ocasiones provoca dolor de cabeza y mareos además del dolor de cuello y nuca.

Entre las causas más comunes de dolores en el cuello tenemos las siguientes: (más…)

Remedios caseros para combatir la tuberculosis

La tuberculosis es una enfermedad bacteriana producida por el Micobacteryum tuberculosis o bacilo de Koch que se transmite de persona a persona, mediante gotas de saliva que exhala la persona infectada de tuberculosis cuando tose, estornuda o expectora.

Suele infectar los pulmones, aunque a veces puede afectar también a otros órganos. Puede afectar a personas de cualquier edad, aunque tendrán mayor riesgo de contagio aquellas que tengan un sistema inmunológico debilitado.

Una gran mayoría de personas infectadas con la tuberculosis no desarrollan nunca la enfermedad, manteniéndose la bacteria en los pulmones, de forma latente durante años. Si la enfermedad realmente se presenta, es después de dos o tres meses de la infección.

Existen condiciones que facilitan el contagio de la tuberculosis como son: (más…)

Remedios naturales para aliviar el lupus

El lupus o lupus eritematoso sistémico es una enfermedad autoinmune en el cual el sistema de defensa del organismo se altera y no reconoce qué células son propias y cuáles son extrañas.

Por ello, puede afectar a numerosos tejidos sanos y ocasionar enfermedades de la piel, artritis, anemia, convulsiones o problemas psiquiátricos y hasta dañar a otros órganos internos, como el riñón, los pulmones o el corazón.

El lupus, usualmente, afecta a mujeres en la edad fértil, aunque también puede presentarse en hombres e incluso a niños siendo la herencia un factor importante para su aparición aunque también existen factores desencadenantes como la luz solar, algunos medicamentos, la adolescencia, después de un embarazo, la menopausia, después de una infección viral y por una lesión.

Dado que el lupus es capaz de atacar distintas partes del organismo, puede manifestarse diferentes síntomas; de allí que se dificulte su diagnóstico al confundirse con otras enfermedades como la esclerosis múltiple, la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónico entre otros. Por esa razón, puede pasar desapercibido por años. (más…)

Remedios caseros contra parásitos intestinales

Los parásitos intestinales son algo demasiado molesto, que puede poner en riesgo, la salud de todo tu sistema digestivo.

Afortunadamente, puedes valerte de una buena cantidad de remedios naturales, para combatirlos eficientemente. Sólo tendrás que echar mano a algunos productos hogareños y elaborarlos.

Los parásitos intestinales pueden ocasionarse en tu organismo por diversas causas. Lo más probable es que los hayas contraído, por consumir algún alimento crudo, mal lavado. Pero lo cierto es que puedes combatirlos, a través de remedios caseros y naturales para los parásitos, que pueden ayudarte.

Las infestaciones parasitarias es una condición muy común y antigua de la humanidad y del reino animal, pudiendo afectar a cualquiera sin distinción de sexo o edad, pero el problema se acentúa más en los niños. En general no representa algo grave, pudiéndose tratar de forma natural pero con seriedad e inmediatez, ya que si prevalece en el tiempo la condición puede desencadenar complicaciones serias.

Hay cuatro clases de parásitos intestinales o lombrices: (más…)

Remedios para la Enfermedad de Parkinson

La Enfermedad de Parkinson es una enfermedad que afecta al sistema nervioso en el área encargada de coordinar la actividad, el tono muscular y los movimientos.

El Parkinson es una enfermedad progresiva en la cual se degenera el sistema nervioso, particularmente las células nerviosas del cerebro, causando la pérdida del control sobre los movimientos voluntarios. El daño es irreversible y la causa exacta es todavía desconocida.

El Parkinson está involucrado en la materia gris central de el cerebro, resultando en la deficiencia de un neurotransmisor llamado dopamina. Algunas drogas, ciertas toxinas y el daño cerebral pueden causar síndrome parecidos al Parkinson.

Aunque los investigadores no saben, con exactitud, lo que provoca que las células cerebrales dejen de producir dopamina y mueran, consideran que factores como haber tenido una herida o golpes fuertes en la cabeza, la exposición a pesticidas y herbicidas en zonas rurales y la predisposición genética pueden ser, en parte, responsables de su aparición.

A pesar de que la enfermedad de Parkinson es más frecuente entre los hombres mayores de 60 años, también puede afectar a personas más jóvenes. (más…)

Remedios caseros para el Asma

El asma es una enfermedad por la que, aquellos que la sufren, tienen dificultad para respirar. Suele aparecer en primavera, con las alergias y el polen, época especialmente intensa y con dificultades para respirar, con esa sensación de ahogarse que sufren los pacientes con asma. Por estos motivos, es importante que conozcas algunos remedios caseros para el asma.

Quienes han experimentado el asma, saben bien que esa sensación de ahogo y presión externa que produce es una molestia difícil de sobrellevar y tratar. Los remedios naturales para el asma suelen ser muy útiles para aliviar los espasmos, incluso si ya ha llegado el asma a traer aparejadas reacciones alérgicas o infecciosas.

El asma puede comenzar a cualquier edad y en una amplia variedad desituaciones, pero es más frecuente en la infancia.

En la mayoría de los casos, el asma es causada por la inhalación de un alergeno. Por esa razón, es vital determinar qué alergenos o irritantes está causando el asma.

Los síntomas del asma más comunes son los siguientes: (más…)