Trucos caseros para reafirmar los pechos

Resulta natural que con el paso del tiempo y la maternidad los pechos lentamente se caigan. Es importante cuidar a edad temprana la piel de los senos con alguna crema o tratamiento casero y siempre es recomendable el uso frecuente de un sujetador de algodón y con tirantes anchos unidos a la espalda, pues permite mayor soporte y libertad de movimientos. El tamaño también debe ser el adecuado para ayudar a los músculos y ligamentos a soportar los pechos.

Los senos no están exentos del paso del tiempo. Muchas cuestiones pueden llegar a hacerlos ver en un estado que no es el que precisamente tu buscas. Por eso mismo, aplicar algunos trucos de belleza nunca estará de más. Son sencillos y te ayudarán a reafirmar el busto fláccido.

Aquí van algunos trucos caseros para reafirmar los senos en casa:

Clara de huevo para reafirmar los senos – Batir una clara de huevo a punto de nieve y aplicarla en la parte de debajo de los senos. Luego, dejar reposar por 30 minutos y lavar con agua de cebollas.

Ron y jugo de limón – Mezclar 1 limón y 1/2 vaso de ron de buena calidad. Dejarlo reposar durante la noche y al día siguiente aplicarlo en los senos masajeándolos con ambas manos. Luego, quítelo con una buena ducha fría.

Mantequilla y perejil – Mezclar una cucharada de mantequilla con unas hojas de perejil picado, y aplicarlo sobre los pechos con masajes circulares en el sentido de las manecillas del reloj. Después de 30 minutos lávese.

Agua Fría para reafirmar los pechos – Es muy eficaz para mantener los senos sanos y turgentes, rociarse todos los días con agua fría y en sentido circular.
Si no soporta o no le gusta bañarse con agua fría (lo mejor para reafirmar los senos) masajéelos con unos cubitos de hielo.

Loción tonificante – Mezcla en un recipiente 20 gotas de tomillo y una cucharada de agua mineral, luego humedezca un par de gasas en esta preparación.
Coloca las gasas embebidas sobre tus senos durante 15 minutos y por último cubra con un paño un cubo de hielo y masajee su pecho en forma circular de abajo hacia arriba.

Masajes con aceite vegetal apropiados a cada piel
Realizar al menos 3 veces a la semana.

• Con aceite de borraja: Funciona especialmente bien en las pieles secas. Preserva las fibras de colágeno, aporta elasticidad, regenera, revitaliza y tonifica.
• Con aceite de germen de trigo: Especial para pieles deshidratadas y/o estropeadas. Es suavizante, nutritivo, antiarrugas, protector.
• Con aceite de onagra: Para pieles delicadas. Es antiarrugas, hidratante, reestructurante, revitalizante. Asegura la regeneración de las fibras de colágeno y previene la aparición de arrugas.
• Con aceite de aguacate: Para pieles agrietadas, deshidratadas y frágiles. Tiene propiedades suavizantes, es fortificante, protector e hidratante. Penetra muy bien, protege la piel de las agresiones y aumenta la elasticidad.

Durante el embarazo – Para evitar estrías en en los pechos durante el embarazo, aplíquese desde el primer mes, leche entera con un algodón. Deje actuar por media hora y enjuague con agua tibia.

Ejercicios para reafirmar los senos

• Toma una pelota pequeña de goma y, con los brazos extendidos hacia adelante, intenta apretarla con fuerza. Hazlo cinco veces.
• Con las palmas de las manos juntas y pegadas al pecho, presiona una contra la otra con fuerza; mantén la tensión unos segundos y relaja.
• Eleva los brazos a la altura de los hombros, flexiona los codos y agárrate los antebrazos. Empuja con fuerza unos 10 segundos. Primero, pon el brazo derecho delante del izquierdo y después, al contrario.
• De pie con los brazos en cruz, haz pequeños círculos rotando las muñecas. Repítelo 10 veces en un sentido y otras 10 en el contrario
• Acuéstese boca abajo y apoye las manos en el suelo a la altura de los hombros. Estire los brazos levantando el cuerpo de la cintura para arriba (lagartija). Repetir 10 veces.

Loción tonificante casera – Mezcle ocho cucharadas de aguardiente, ocho de infusión de manzanilla y una de alumbre en polvo. Aplique después del baño.

Crema de espliego y cardo santo – Mezcle 40 g de vaselina con 20 gotas de esencia de espliego. Añada un gramo de extracto de cardo santo y mezcle bien. Masajee los senos con esta crema de adentro hacia afuera, de abajo hacia arriba.

Vino de salvia  - Eficaz para combatir la flacidez de los senos. Friccione los senos con vino de salvia todos los días.

Para agrandar los senos - El fenogreco es una hierba que puede encontrar en cualquier supermercado y se ha dicho que regula las hormonas de la mujer y puede agrandar los senos. Así que si gusta probar este remedio, sólo agregue fenogreco a su dieta y listo.

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