La cistitis es una inflamación de la vejiga urinaria debida generalmente a una infección, mucho más frecuente en las mujeres por la escasa longitud de la uretra y por la proximidad de ano y vagina.

Puede ser una cistitis no infecciosa, a causa de coger frío, o más comúnmente una cistitis infecciosa causada por microorganismos presentes en el intestino (sobre todo E.coli). Se debe hacer un examen de orina y sedimento para encontrar el agente causal.

Los síntomas principales son: urgente y frecuente necesidad de orinar, sensación de quemazón y dolor durante la micción, dolor en la parte baja de la espalda, etc.

Los remedios naturales, para este caso, pueden ser un tratamiento único o bien un tratamiento complementario al proporcionado por la medicina convencional, dependiendo de la gravedad del caso. Por lo tanto, es indispensable consultar con un médico.

Como medidas generales se aconseja:

-beber abundantes líquidos (2 o 3 litros de agua o infusiones), para eliminar los gérmenes e impedir que suban a las vías altas del sistema urinario, pudiendo llegar a causar la infección del riñón.

-alcalinizar la orina mediante una dieta rica en vegetales y pobre en productos animales y cereales. Y tomar dos zumos de limón al día (beberlo con una pajita).

-se recomienda a las pacientes que orinen tras mantener relaciones sexuales, para arrastrar los gérmenes fuera del organismo.

-baños de asiento calientes o envolturas calientes en el bajo vientre para calmar las molestias.

-utilizar ropa interior de algodón y evitar los pantalones ajustados.

-los antibióticos que se recetan para tratar la cistitis también eliminan la flora intestinal beneficiosa, por lo que se hace necesario tomar regeneradores de flora bacteriana.

-regular el tránsito intestinal en caso de que haya problemas. Para ello, lo ideal son las semillas de lino (dos cucharadas mezcladas en un yogur).

Tratamiento con fitoterapia:

-arándanos (frescos, en zumo o en mermelada): se recomiendan cuando la infección es por E.coli, ya que tienen la capacidad de inhibir la adherencia de este microorganismo a la mucosa de la vejiga urinaria. La ingesta de 100 – 200 ml de jugo de arándano al día presenta altísima eficacia en las infecciones producidas por esta bacteria y es particularmente interesante en las gestantes con cistitis de repetición, a modo preventivo para evitar el empleo de antibióticos. También es recomendable consumir grosellas.

-plantas antisépticas y diuréticas como las imprescindibles gayuba y brezo (además calma el dolor), y también ortosifón, grama de las boticas, abedul, etc con demostrada eficacia en estas infecciones (siempre alcalinizando la orina mediante dieta fundamentalmente a base de verduras, legumbres y frutas).

-las plantas que se utilizan para resfriados o gripes también son muy buenos antisépticos urinarios: tomillo, pino, propóleo, eucalipto,… tanto en extractos como mezclados en jarabes expectorantes.

-equinácea para aumentar las defensas del organismo.

Este tratamiento debe comenzarse lo antes posible, con los primeros síntomas, y mantenerse por lo menos durante 20 días, e incluso puede realizarse como tratamiento preventivo. Sin olvidarse nunca de que lo más importante es beber mucha agua.