Yoga Sutras de Patanjali

Los Yoga Sutras Patanjali son considerados como la obra de indiscutida referencia en todas las tradiciones del Yoga.

La práctica del yoga no sólo se centra en las posturas físicas para mejorar el cuerpo, sino que abarca todos los aspectos de nuestro ser y nuestra vida. Patanjali, quien es considerado el padre de la moderna Yoga compilo 195 aforismos que se llama el Yoga Sutra. En el Sutra del Yoga, describió los ocho aspectos de un estilo de vida yogui y lo llamaron los ocho miembros del yoga. Estas prácticas son para el desarrollo personal, logrando la armonía de la mente, el cuerpo y el espíritu que lleva a Samadhi o la iluminación. (más…)